Πότε είναι πιθανό να έχω ωορρηξία;

Για να κατανοήσετε καλύτερα πώς λειτουργεί η ωορρηξία...

Υπολογιστής Ωορρηξίας
Πότε ξεκίνησε η τελευταία σας περίοδος;
Π.χ. 18/10/2018
Η συνήθης διάρκεια του κύκλου σας:
Οι κύκλοι συνήθως κυμαίνονται από 23 έως 35 ημέρες

(X) ΜΥΘΟΣ: Οι έμμηνοι κύκλοι έχουν πάντα διάρκεια 28 ημερών και κάθε γυναίκα έχει ωορρηξία την 14η ημέρα.

(✓) ΓΕΓΟΝΟΣ: Ο μέσος έμμηνος κύκλος έχει διάρκεια 28 ημερών, αλλά η κάθε γυναίκα είναι μοναδική και σχεδόν το 50% των κύκλων των γυναικών ποικίλλουν από 7 ημέρες ή περισσότερο1. Καθώς οι έμμηνοι κύκλοι ποικίλλουν στη διάρκεια, ποικίλλει και η χρονολόγηση της ωορρηξίας, οπότε μπορεί να είναι δύσκολο να γνωρίζετε πότε είναι οι γόνιμες ημέρες ΣΑΣ.

Clearblue – ακρίβεια 99% στο να ανιχνεύει την αύξηση της LH

Εξελιγμένο Ψηφιακό Τεστ Ωορρηξίας Για να αναγνωρίσετε με ακρίβεια τις γόνιμες ημέρες σας, χρησιμοποιήστε ένα τεστ ωορρηξίας που ανιχνεύει τις αλλαγές στις προσωπικές σας ορμόνες της γονιμότητας στα ούρα. Τα τεστ ωορρηξίας είναι 2 φορές πιο ακριβή από τη μέθοδο ημερολογίου3. Τα Ψηφιακά Τεστ Ωορρηξίας Clearblue έχουν ακρίβεια πάνω από 99% στην ανίχνευση της αύξησης LH για την αναγνώριση των πιο γόνιμων ημερών σας.


Κατανοήστε τα αποτελέσματα του υπολογιστή ωορρηξίας σας

Σήμερα υπάρχουν διαθέσιμοι πολλοί υπολογιστές ωορρηξίας που εκτιμούν πότε θα συμβούν οι γόνιμες ημέρες σας. Αυτοί οι υπολογιστές αποτελούν μια μορφή «μεθόδου του ημερολογίου» και λειτουργούν με δεδομένα μέσων όρων χωρίς να διαβάζουν τίποτα σχετικά με τα προσωπικά επίπεδα ορμόνης σας.  Ωστόσο, κανείς μας δεν είναι «μέσος όρος»:
1. Οι διάρκειες των κύκλων διαφέρουν από γυναίκα σε γυναίκα και από κύκλο σε κύκλο - στην πραγματικότητα, σχεδόν 50% των έμμηνων κύκλων ποικίλλουν κατά 7 ή περισσότερες ημέρες1
2. Η χρονολόγηση της ωορρηξίας μπορεί να ποικίλλει κατά μερικές ημέρες, ακόμα και σε κανονικούς κύκλους.

Θα πρέπει να έχουμε ερωτική επαφή κάθε μέρα που είμαι γόνιμη;

Καθηγητής Bill Ledger

Σπέρμα που φυλάσσεται στους όρχεις για μεγάλο χρονικό διάστημα συσσωρεύει βλάβη στο DNA και είναι λιγότερο γόνιμο. Με τα ζευγάρια που έχουν συχνή (καθημερινή) ερωτική επαφή, ο άνδρας θα έχει χαμηλότερο αριθμό σπερματοζωαρίων ανά εκσπερμάτιση, αλλά το σπέρμα θα είναι περισσότερο γόνιμο. Εάν προσπαθείτε να συλλάβετε, τότε προσπαθήστε να έχετε ερωτική επαφή τουλάχιστον κάθε δεύτερη ημέρα γύρω από το χρόνο της ωορρηξίας.

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ «ωορρηξίας» και «γόνιμων ημερών»;

«Ωορρηξία» είναι η διαδικασία απελευθέρωσης ενός ωαρίου από μια ωοθήκη και αυτό συμβαίνει 12-16 ημέρες πριν ξεκινήσει η επόμενη περίοδος.

«Γόνιμες ημέρες» είναι οι ημέρες κατά τη διάρκεια του έμμηνου κύκλου μιας γυναίκας που προηγούνται της ημέρας της ωορρηξίας και την περιλαμβάνουν, όταν έχει την ικανότητα να μείνει έγκυος εάν έχει ερωτική επαφή χωρίς προφυλάξεις.

Πότε είναι οι υψηλότερες και οι χαμηλότερες πιθανότητες να μείνετε έγκυος;

Οι πιο γόνιμες ημέρες κάθε κύκλου κατά τις οποίες έχετε τη μεγαλύτερη πιθανότητα να μείνετε έγκυος από ερωτική επαφή χωρίς προφυλάξεις, είναι η ημέρα της ωορρηξίας και η προηγούμενη ημέρα – αυτές είναι οι 2 ημέρες «μέγιστης γονιμότητας». Ωστόσο, λόγω του γεγονότος ότι το σπέρμα μπορεί να επιβιώσει για αρκετές ημέρες στο σώμα μιας γυναίκας κατά τη διάρκεια του γόνιμου διαστήματός της, υπάρχουν επίσης μερικές ημέρες πριν από αυτό κατά τις οποίες έχετε επίσης μια ευκαιρία να μείνετε έγκυος – αυτές είναι οι ημέρες «υψηλής γονιμότητας». Πέρα από αυτό το «παράθυρο γονιμότητας» των 6 ημερών περίπου, οι πιθανότητες να μείνετε έγκυος είναι χαμηλές.


Ποια μέθοδος είναι περισσότερο ακριβής;

Τα Ψηφιακά Τεστ Ωορρηξίας Clearblue έχουν ακρίβεια πάνω από 99% στον προσδιορισμό του κύματος LH που συμβαίνει 24-36 ώρες πριν την ωορρηξία, οπότε είναι περισσότερο ακριβή από τις μεθόδους ημερολογίου και θερμοκρασίας στον προσδιορισμό των πιο γόνιμων ημερών σας2.


  1. Creinin MD., et al. Contraception (2004) 70: 289-92
  2. Brezina PR., et al. Fertil & Steril (2011); 95(6): 1867-78
  3. Μελέτη σε 101 γυναίκες στο Ηνωμένο Βασίλειο, συγκρίνοντας μια απλή μέθοδο ημερολογίου με την πιθανότητα διεξαγωγής ενός τεστ την ημέρα αύξησης της LH (2011).
  4. Σε μια μελέτη 87 γυναικών, 4 ή περισσότερες γόνιμες ημέρες αναγνωρίστηκαν στο 80% των κύκλων χρησιμοποιώντας την πραγματική διάρκεια του κύκλου.